什么去鸡皮肤效果最好

其实这还是一个比较多发的皮肤上的病了，鸡皮肤主要是缺乏维生素A引起的皮肤角质化，可以涂抹角质舒滑膏有很好的效果。当然还要配合服用维生素A胶丸或者鱼肝油也可以。平时多吃富含维生素的蔬菜和水果以及动物肝脏。忌食辛辣刺激性食物和生冷、油腻食物。穿棉质内衣，避免不良刺激。