头发掉一块如何治疗

头发掉了一块可以涂抹一些促进毛发生长的药水，避免经常性的熬夜，不要有太大的心理压力，心情需要保持舒畅，洗发水要选择一些温和不刺激的，避免频繁的抽烟喝酒，适当的做一些运动，增强身体的抵抗能力，多喝些温开水，不要太过于疲惫，饮食一定要清淡并且要容易消化，也可以经常做头皮按摩，卧室的门窗多打开通通风，保持头皮洁净干爽。要调整心理状态，保持乐观的心情，积极配合治疗。一块一块掉头发，一般考虑是斑秃。斑秃，顾名思义就是斑片状脱发，一般呈圆形或椭圆形。脱发常突然发生，患者往往不容易自己发现。得了斑秃首先要注意忌口。忌食辛辣刺激食物。然后注意晚上不要熬夜，早睡早起，少玩游戏。精神压力不要太大。