吃芋头的禁忌
吃芋头的禁忌有:易过敏人群,糖尿病人群,胃肠道功能较弱的人群,这些人群应减少或不食用芋头。
部分人对芋头过敏,尤其是芋头的粘液,处理生芋头最好戴着手套,防止接触芋头粘液导致皮肤红、肿,瘙痒。因此,容易过敏的人群最好谨慎食用。
芋头内含有大量的淀粉物质,因此糖尿病者食用芋头时要注意控制进食量,不能一次性过量进食芋头,以防止摄入过多的糖分,导致血糖控制不稳定。
芋头内的大量淀粉物质和糖分,大量食用芋头后,容易导致腹胀,因此消化功能较差者不宜大量食用芋头。进食芋头后若身体不适,应及时咨询医生。
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