早上空腹喝醋能减肥吗

喝醋减肥是一个非常荒谬的民间偏方。因为胃酸的ph值为0.9-1.8，而醋酸的ｐｈ值为２.３７－３.５，所以空腹和醋酸只能起到一是一定两位酸的作用，并没有任何抑制食欲或增加食物消耗的作用，所以要想减肥，还是要靠控制饮食和增加运动。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心不建议早晨空腹起来喝醋，很有可能会造成胃酸过多，出现，胃部不适症状包括，恶心，呕吐胃部不适感，反酸，甚至设备不争气，也有可能会发展成为胃溃疡或者胃炎，还需要注意适当的服用一些小米粥或者软面条，建议选择合理的减肥方式，可以适当的选择，减少进食的总热量，适当进行体育锻炼如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。