养肝明目茶什么菊花最好

可饮用决明子、菊花、金银花泡的茶，其中菊花能祛风清肝明目（清除肝火来促进视力恢复），金银花清热解毒（清除体内热毒邪气），决明子清热明目（祛除体内热邪，促进视力恢复），合用可具有清邪肝火、去火目明的功效。泡水服用药效有限，建议遵医嘱煎煮服用。

菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经。具有散风清热，平肝明目，清热解毒的功效，可用于治疗风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等。

金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经。具有清热解毒，疏散风热的功效，临床多用于治疗风热感冒、温病发热等。

决明子味甘、苦、咸，性微寒，归肝、大肠经。具有清热明目，润肠通便的功效，用于治疗目赤涩痛，羞明多泪（眼睛怕光，经常流眼泪），头痛眩晕等病证。

但泡水喝的有效成分有限，建议以煎煮的方式服用。

上述中药的不良反应和禁忌尚不明确，对本品过敏者禁用，过敏体质者、寒湿体质者、便溏（粪便稀不成形）（粪便稀不成形）者慎用。以上用药均需在医生指导下使用，避免自行用药。