如何去痘印有效

痘印是由于痘痘未得到正确的护理所引起的。刚出现的痘印可通过按摩使其慢慢消失。生姜片、维生素C、维生素E等都有去除痘印的效果，将它们涂抹在出现痘印的部位即可。平时还可以多食用绿豆、百合等食物，帮助淡化痘印。

皮肤长痘如果没有正确护理，很容易在脸上留下痘印。这些痘印可呈现出红色或黑色，这些痘印出现在原本光滑细嫩的皮肤上，对于个人形象有很大的影响。那么，脸上痘印怎么办？
　　一、脸上痘印怎么办
　　1、按摩法去除：按摩脸部皮肤，可以促进皮肤的血流循环，使皮肤有更好地修复功能。这种方法对于刚刚形成的痘印有很好的效果。在按摩之前，可以先在脸部涂抹一些有修复功能的产品，之后用手掌根部轻轻按摩，一次按摩10分钟左右，一天3次，坚持两周左右，就可以看到明显的效果了。
　　2、生姜片去痘印：生姜中的有效物质可以抑制肉芽组织的生长，它可以用于抑制疤痕的生长。将新鲜生姜切成薄片，之后用生姜擦拭痘印，或者将姜片敷在痘印处，反复几次，坚持两周左右，痘印会慢慢淡化，皮肤也会变得更加白嫩。
　　3、涂抹维生素C、E：如果痘印的颜色较深，可以将维生素C涂抹于痘印上。维生素C可以减轻痘印处的色素沉着，让痘印处的皮肤恢复原来的颜色。维生素E则可以修复受损的皮肤，达到去除痘印的效果。
　　4、食疗：之所以出现痘印，与皮肤的修复能力差有关，而生活中许多常见的食材可以增加皮肤的修复能力，比如绿豆、百合、银耳、莲子等等，可以让皮肤的颜色变得更加均匀。一些含有维生素C、E的蔬菜和水果也可以适当多吃，比如白菜、花椰菜、柠檬、草莓等等。
　　二、如何预防痘印的出现
　　在皮肤上出现痘痘之后不能用手去挤，并避免挠抓，应及进到皮肤科医院让医生根据痘痘的类型对症治疗。日常生活中要注意饮食清淡，特别是青春期长痘人群，一定要少吃油炸食品与甜食。还要注意保持规律的作息，不能熬夜，预防痘痘的出现。

只要脸上长了痘痘以后，如果不及时的护理，就会容易留下痘印，有很多有效的方法是可以帮助去除痘印的，红酒有很好的祛痘印的效果，将红酒加入到面膜中一起敷脸，可以有效的帮助促进皮肤角质的新陈代谢，珍珠和蜂蜜可以有效的帮助美白肌肤，消除痘印，每次外涂在脸上20分钟以后洗净，坚持一段时间就会非常有效果，也可以将苹果切成薄片，敷在脸上。