怎么确定肾阴虚还是肾阳虚

根据症状的不同可以判断是肾阳虚还是肾阴虚，肾阳虚的症状以腰膝冷痛、精神萎靡不振、面色黧黑、大便久泄不止、浮肿、阳痿等寒象症状为主，肾阴虚的症状以失眠多梦、遗精、咽干口燥、小便黄、大便干等热象症状为主。

治疗肾阳虚临床常用有固本培元、强身补脑功效的中成药，如龟龄集等，该药不仅温补肾阳，还兼顾滋补肾阴，其中的蜻蜓、淫羊藿、鹿茸、熟地黄等多味道地药材，可以补充肾精、固肾补气。不仅如此，因为鹿茸、淫羊藿是古法炮制，在一定程度上增强了药效。患者在用药过程中，建议进行适量运动，以调动阳气的运行，做好防寒保暖，多吃羊肉、韭菜等温性食物。此外，治疗肾阴虚时可以在中医师指导下服用具有滋阴补肾的药物，饮食上要少吃辛辣刺激性的食物。

如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。