女人为什么会得宫寒

女性宫寒往往同女性的生理特点有关，相对于男性，女性阴气旺盛，阳气相对不足，所以如果生活起居不够注意，就容易出现宫寒。
女性阳气不足，如果再吃一些寒冷的食物，或者是不注意保暖，穿衣服时露小肚子、露腰、或者是光脚，此时会使寒邪从小肚子或足部侵入到人体，最终导致宫寒。另外女性往往运动偏少，运动少的人，气血容易流通不畅，也可以造成宫寒的发生。女性宫寒一般是由于体内阳气不足所致，比如阳虚或者是发生了肾亏，以及久病伤肾，也可能与平时的房事不节制有关，比如经常性交导致身体虚脱，从而引起宫寒。还有部分女性是由于经常贪寒凉所致，比如经常吃一些寒凉性食品或者穿着比较少，在冬季容易受凉。发生宫寒与长时间生活的环境也有一定关系，如果长期生活在潮湿寒凉性比较大的环境中，很容易引起宫寒，且会导致腹部疼痛。