保养脸上皮肤什么最好

皮肤保养主要是要注意平时的清洁卫生和护肤品的正确使用，饮食方面也起到比较大的作用。

1.首先最基础的是要保持脸部清洁。每天早晚一次洗脸应该用温水清洗，因为热胀冷缩的道理对皮肤一样有效，所以冷的热的都不好。油性皮肤的人可以选择一些去油、控油的洗面奶，及时清洗油脂可以减少毛孔被堵塞而形成痘痘。

2.要根据自身肤质情况，选择合适的护肤品，避免过敏等情况的发生。

3.长青春痘时不要用手去抓、去挤，如需处理建议由专业医生处理。不要熬夜、不要压力过大。不要吃太多油腻刺激性食物和高甜的食物，多吃富含维生素C、维生素E、维生素B和优质蛋白的食物。

皮肤保养建议前往正规机构，待评价后选择合适的方法，避免盲目处理后造成严重后果。