哺乳期胖大海可以吃吗

女性在哺乳期真上火了,就可以喝一些胖大海,在一般情况之下,是不会影响到女性哺乳的,但是注意要适量,不可一次性喝太多胖大海。还有就是哺乳期要多喝水,饮食清淡,多吃些蔬菜、水果,忌辛辣之类的食物。要注意饮食上的均衡营养。

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