嚼口香糖的好处

适当的吃口香糖是没有什么影响的，还有瘦脸的功效，嚼一小时口香糖能够消耗大约11卡路里的热量。所以如果你的嘴正闲着的话，可以嚼块口香糖，既能抵制饥饿感，又能消耗热量。

嚼口香糖不仅可以缓解压力，而且，更重要的是，嚼口香糖有助于胃肠蠕动，从而帮助消化，特别是对于那些腹部手术后的病人应该多嚼些口香糖。

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