11个降血糖的小偏方

降低血糖没有效果明显的偏方，需要通过饮食调整来治疗。可以增加饮食中维生素C等抗氧化剂的含量，能防止动脉血管壁被破坏，减少斑块堆积和心脏病，从而有效减少糖尿病并发症的发生。增加膳食中果蔬的比例，能提供抗氧化剂的最佳来源。另外多吃粗粮，少吃细粮。