下午空腹喝牛奶好不好

下午肚子饿了喝牛奶不算空腹，空腹是说早上没有吃饭，才叫空腹。若是空腹喝牛奶，是会稀释胃酸的，然后就会影响消化吸收。并且在空腹时，胃肠的蠕动会很快，而且牛奶在胃里停留的时间也会减少，此时牛奶中的蛋白质、氨基酸也不会被完全吸收，从而影响肠的健康。