丹参降血压效果最好

丹参具有一定的降压作用，它性苦，微寒，具有活血化瘀的功效，含有的丹参酮，隐丹参酮，原儿茶醛、丹参素等成分，能扩张血管，改善血液流量及微循环障碍，从而达到降低血压的目的。
　　丹参，是一种常见的中药，又称红根、大红袍，丹参在我国的种植范围比较广，大部分地区都有分布，具有活血祛瘀，通经止痛，清心除烦，凉血消痈之功效，那么，丹参能降血压吗？下面为大家解开这个疑惑。

丹参具有一定的降压作用

从西医角度来讲：高血压是指以体循环动脉血压增高为特征的一种疾病，心搏出量、心率、外周阻力、动脉血管弹性、血管容量等多种因素相关。丹参中含有丹参酮，隐丹参酮，原儿茶醛、丹参素等成分，能扩张血管，改善血液流量及微循环障碍，从而达到降低血压的目的。

从中医角度来讲：中医将高血压分为肝阳上亢、肝肾阴虚、阴阳两虚、痰湿中阻、气虚血瘀等多种证型；而丹参性苦，微寒，具有活血化瘀的功效，其苦寒之性能泻火安神，平肝潜阳，能减缓肝阳上亢型及气虚血瘀型高血压患者的不适症状。

丹参降血压要注意什么

1、不宜盲目：丹参虽然有一定的降压功效，但它降压效果有限，不能完全控制血压，所以高血压患者即使在服用丹参，但降压药物仍要继续服用，以免导致血压升高。

2、用量不宜过多：丹参虽有一定降压作用，但是它毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，通常丹参的药用量为10-30克，丹参活血作用较强，若服用过多，可能会引起消化道出血。

3、长期服用要补钾：丹参如果长期服用，可能会引起体内血钾含量降低，所以在服用丹参的同时，建议橘子、花生、黄豆等含钾量高的食物，以免造成血钾降低。

4、不与藜芦同用：中药十八反中有“诸参辛芍叛藜芦”一句，所以丹参与藜芦相克，两者同食会产生毒副反应。

5、不与抗凝药物同用：丹参具有抗血小板聚集的作用，如果与其他抗凝药物同服会加强抗凝作用，从而可能引发出血，所以丹参要避免与抗凝药同用，如阿司匹林、华法林等。

6、谨防过敏反应：有些人可能会对丹参过敏，服用后可能会产生胃痛、恶心、全身瘙痒，甚至胸闷憋气、呼吸困难、血压下降等过敏症状，建议在服用之前先少量服用，观察约1小时，若无不适，再继续服用。