b族维生素片能长期服用吗

维生素B族可以长期，间断小量服用，但不可过量服用。

维生素B族属于水溶性维生素，在体内很容易溶于水被代谢随着尿液排出体外，每天或者间隔一天一片，小量服用维生素B对促进人体的新陈代谢起到比较好的作用，一般不会导致在体内蓄积，不会产生副作用。

但是如果过量服用维生素B，药物在体内蓄积可能会引起不良反应，产生危害。所以如果缺乏维生素B可以小剂量，间断，长期服用，但不能过量。