孕妇几个月开始吃鸽子蛋最好

鸽子蛋营养价值非常高，含有优质蛋白质及少量脂肪，而且易于消化吸收，对孕妇的身体健康及胎儿的生长发育都有好处。此外孕妇如有腰膝酸软、疲乏无力、气虚头晕、心悸等症状，食用鸽子蛋可以起到治疗的作用。怀孕期间什么时候都可以吃的，没有时间上的限制。