血糖低吃什么能提高血糖

血糖低可以通过吃糖分高的水果、含糖高的食物、用葡萄糖等来升高血糖。

1.吃糖分高的水果：如葡萄、龙眼等水果。葡萄和龙眼含糖量比较高，适量的食用可以升高血糖，从而能够缓解低血糖的症状。

2.含糖高的食物：巧克力、糖块等，升糖快，可以很快被肠道吸收进入血液，能够及时缓解血糖低带来的不适感。

3.葡萄糖：血糖低特别严重的时候，予静滴葡萄糖，或予50%的葡萄糖静脉注射来升高血糖。

血糖低容易使身体出现心悸、面色苍白、出汗、乏力等各种不适的感觉，及时食用含糖量高的食物可以缓解症状。但若反复发作低血糖或有其他不适，建议及时就医，以免延误病情。