菖蒲的功效与作用吃法

菖蒲性温、味苦，入心胃经，具有活血理气、醒脾和胃、开窍醒神、镇静安神、调理消化等功效与作用。具体分析如下：

1、活血理气：菖蒲具有活血理气，祛风湿的作用。常用于治疗关节疼痛、风湿痹阻、跌打损伤等病症。

2、醒脾和胃：菖蒲能够醒脾和胃，善于化解湿浊之气，治疗脾胃虚，健脾祛湿作用可以治疗脾虚湿困、厌食、恶心呕吐、腹胀水肿等病症证。

3、开窍醒神：菖蒲具有开窍醒神等功效，对于失眠、惊悸、健忘、耳鸣等有较好的改善效果。

4、镇静安神：菖蒲具有镇静安神的功效，对精神病人有镇定、安神、催眠的功效。另外，还可以用于治疗由寒湿内扰所致的失眠、痰湿等症状。

5、调理消化：菖蒲具有调理消化系统的作用，可以促进消化液分泌，缓解胃肠胀气、腹痛、消化不良等问题。

需要注意的是，虽然菖蒲被广泛使用，并具有多种潜在的功效和作用，但每个人的身体状况和反应可能不同。