6个月吃什么辅食
辅食添加的时间一般是4~6个月。首先添加辅食的时候,往往要从含铁的米粉开始,因为对于这个年龄阶段的小婴儿,由于生长发育比较迅速,很多孩子在这时候容易出现缺铁性贫血的情况,因此在添加辅食的时候,首选的就是比较容易消化的,而且富含铁剂的这种高铁的米粉。
当然,大家可以选择的米粉的品种还是比较多的,像现在市面上,对于这种宝爸宝妈们,选择比较多的像小皮米粉,再有像地球最好,再有像比较传统的亨氏米粉等等,对于这些米粉的大品牌来说,往往他们在最初,也就是一阶段的时候,都要补充上这种含铁的,也就是为了满足宝宝生长发育,避免出现这种缺铁性贫血来有效补充铁剂的一个方法。
在吃含铁米粉的同时,也可以给宝宝辅食开始添加果泥类的一些食物,像香蕉泥,再有就是苹果泥、牛油果泥等等,这些对于6个月的小婴儿来说,也是可以添加的这种食物。但是在吃辅食的时候,大家一定要小心,尤其是这种水果类的,在开始吃要注意观察孩子有没有对这些辅食过敏,一般连续吃上三天,小量的,孩子没有什么反应,没有什么问题,这时候就可以按照循序渐进的原则,开始逐渐的增加辅食的量了。
6个月的宝宝是可以吃些辅食补充营养了,除了蛋黄、菜泥,鱼肉泥、肉泥、豆腐、米粉、稀粥等食物外,还可以吃一些碎水果(可以把碎水果放在咬咬袋里给孩子咬着吃,更安全)。此时的孩子正处于出牙期,可以给孩子准备一些较硬的磨牙食品,比如磨牙饼干等,帮助孩子消除不适,促进牙齿萌出和下颌骨的发育,也是不应被忽视的。
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