牛油果油对婴儿的好处

宝宝6-7个月大时可以吃牛油果，但建议最好在1岁左右进食比较好。宝宝添加辅食的年龄阶段为4-6个月，添加辅食后可逐渐添加水果。先拿普通温和的水果作为要添加的辅食，比如香蕉、软苹果，可以用小勺子刮一刮，直接吞进宝宝嘴里。宝宝适应以上水果后，可以吃时令水果，如小番茄、新鲜草莓等，需要碾碎后食用。牛油果营养丰富，但含有大量的油脂，所以不建议大量食用，过量进食会增加胃肠道负担。