腿肚子抽筋怎么办

腿肚子抽筋了，可以通过一些按摩、针灸、理疗等方法来快速的缓解，肌体抽筋的原因需要去医院检查一下，若是因为用力过度或运动时间过长，可以去医院进行针灸、烤电、理疗，能缓解抽筋疼痛，局部肌肉痉挛、充血水肿的情况，若是因为缺钙造成，可以适当的口服钙片进行补钙，配合着多晒太阳，适当的体育锻炼，多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等一些有营养的食物来治疗。一般情况下，冬天腿抽筋，有可能与室内温度低，有关系，也有可能是缺钙引起的！ 建议去正规医院内科就诊，查血离子，看一下是否缺钙，如果钙低的话，可以口服钙尔奇补钙治疗！出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。