男人补肾壮阳粥

方法（1）

比较常见的补肾壮阳粥就是白果莲子粥，这种粥能够补肾固精；再就是韭菜粥，它可以温肾壮阳；核桃枸杞粥可有效的补肾益精以及壮腰强骨；枸杞猪腰粥能够固精强腰以及益肾阴补肾阳；核桃桂圆粥可以健脑补肾，有益于肾脏健康。

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