如何让皮肤变得紧致

方法（1）

要使皮肤变得紧致，首先要做好日常护肤，每天早晚用温水加温和的洗面奶洗脸，保持毛孔的通畅，再用补水的精华、乳液做好基础护肤，还要定期使用补水面膜为皮肤补水，可使皮肤变得细腻紧致。其次要做好防晒措施，减少阳光紫外线对皮肤的伤害，也可延缓皮肤衰老的速度。另外，可多吃含胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄、牛蹄筋、鸡爪、鱼肉等，可增加皮肤的弹性，也可起到紧致肌肤的作用。

方法（2）

到了一定的年龄，身上的皮肤可能慢慢出现松弛，常见的下会首先出目前手，然后是脸出现皮肤松弛。可以多做运动，还能多注意保养，多用部分肌肤紧致的面霜，可以多做瑜伽，多做瑜伽真的可以让松弛的皮肤变得紧致起来，多吃补充胶原蛋白食物。其次干燥，紫外线照射是岁月留痕的主凶手，们总是共同作用。经常暴露在外的脸部皮肤，手部皮肤过早地出现老化松弛的现象，在平时洗脸时可以使用冷热水交替的洗脸，可以适当的补充维生素C，不仅增强皮肤的免疫能力和自我修复能力，也延缓了皮肤的衰老。