男人的精子什么时候最好

方法（1）

通常在禁欲一个星期左右质量是最好的，而且精子的质量还与季节有关，在夏季天气比较炎热，会使阴囊的温度过高，这时很容易出现畸形精子，一般冬季和春季精子质量最好。精子质量差会影响到怀孕，而且在怀孕后很容易出现流产的现象，需要及时到医院进行精液常规检查，明确原因后进行针对性治疗。平时避免频繁的性生活，注意规律作息，避免熬夜，不要吸烟喝酒。