做艾灸的好处与功效

方法（1）

方法（2）

方法（3）

方法（4）

艾灸的功效和作用是温经散寒（温煦人体经络，祛除体内寒邪），通络止痛（疏通经络，缓解疼痛），行气消瘀散结，引热外行，扶阳固脱（通过大补阳气的方式来治疗脱垂类疾病）等。

灸火的温热之力可以温通经络，祛散寒邪，加之艾叶的温热之性，可以治疗寒湿痹痛、痛经、泄泻等病证。

艾灸可以行气活血（促进气体运行使血液流通），消瘀散结，可用于治疗乳痈初起，瘿瘤（相当于甲状腺肿瘤）等。

艾灸可以激发人体正气，增强抗病能力，有防病保健、强身健体的作用。

艾灸还可以引热外行，治疗带状疱疹、甲沟炎等实热病证，以及骨蒸潮热（一阵一阵地发热，感觉热自骨内向外透发而来）、虚痨咳喘等阴虚病证。

艾灸请在专业医生指导下进行。