孕妇能吃蕨菜吗

方法（1）

孕妇可以吃蕨菜，蕨菜中含有丰富的维生素，氨基酸和纤维素，是比较健康的绿色蔬菜。但是注意蕨菜可食用的部分主要就是它的上半段比较嫩的枝芽，在食用时，它的细小绒毛也一定要洗净。关注自己的身体情况，如有异常，及时就医。

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