风寒咳嗽可以吃橙子吗

方法（1）

风寒感冒期间可以吃橙子。橙子中含有丰富的维生素，能提高机体的免疫力，可以用作感冒咳嗽的治疗，但是不宜长期使用。感冒期间首先要配合医生用药治疗，其次要注意保暖，多喝热水。

方法（2）

可以适量的吃橙子，补充机体所需维生素，有利于缩短病程。风寒感冒通常是感染风寒之后导致机体免疫力下降引起的病症，甚至还会出现发热以及浑身酸痛的表现，需要及时到医院进行全面检查，根据检查结果，遵医嘱服用辛凉解表的中成药进行调理。在治疗期间需要保暖，还需要保证充足休息时间，适当进行体育运动，同时不要吃过于辛辣以及油腻的食物，以免影响药物疗效，不利于病情好转。

方法（3）

寒咳通常是指风寒咳嗽，从中医营养学角度来看橙子性凉，故风寒咳嗽不建议吃橙子。

风寒咳嗽是因为外感风寒，风寒袭肺，导致肺气上逆而咳，一般有咳嗽声重、咽痒、咳嗽、咳痰多为稀薄、颜色白；还伴有鼻塞、肢体酸楚、头痛、发热轻等症状。

橙子具有调和胃气使上逆的气机下降、理气宽胸等功效，适用于恶心呕吐，脘腹胀闷（腹部感觉胀气不舒服）、气滞胸闷等病症。故由此可见，并没有调理风寒咳嗽的作用，且橙子味酸，性凉，风寒咳嗽不建议吃，脾胃虚寒者慎食。

另外食补作用有限，需要经常食用才有效果，不能代替药物治疗疾病。若患有风寒咳嗽，建议还需及时就医诊治，比如遵医嘱服用三拗汤、止嗽散等药物治疗。