缺钾如何食补

方法（1）

方法（2）

首先应明确，缺钾不能仅仅依靠饮食调节，建议应到正规的医院就诊，在专业医生指导下进行规范化治疗。严重的低血钾应采取静脉补钾或口服补钾的方式治疗，而食补只能起到辅助补钾的功能。

对于缺钾的食补，应以新鲜的蔬菜水果为主，并多吃富含钾元素的食物。如香蕉、草莓、橙子、芒果等水果。另外蔬菜类食物中，含钾较高的包括紫菜、菠菜、海带、山药等。

同时对于缺钾患者，应避免过多饮用酒精及过多食用食盐、饮食也应尽量清淡，否则容易加重缺钾的情况。

方法（3）