祛斑不能吃什么东西

方法（1）

采取激光治疗的方法可以有效的淡斑祛斑，为了保证效果，在激光祛斑后不能吃腥发的食物，这是因为腥发的食物会使皮脂腺的慢性炎症扩大从而使脸部的色斑难以被祛除，尤其是激光祛斑后的皮肤也会使色斑重返到脸部。腥发类的食物有：海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。

方法（2）

祛斑后多吃富含维生素c和维生素e的食物或者口服维生素c，不要吃油炸食品，它含的氧化物会加速肌肤老化，产生色斑，不要喝酒，酒精伤肝，肝是人体最为重要的排毒器官，所以过多的酒精一定会影响机体的排毒功能的，不要吃光感类的食物，它们富含铜、铁、锌等金属元素，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑。