一天排便几次为正常

方法（1）

正常成人一般每天大便1～2次，或每1～2天排便1次，只要每天排便次数不超过3次且大便性状无异常改变，都可认为是正常情况。大便次数多少和饮食、情绪等多种因素有关。

机体每天都会摄入食物，食物经过消化之后，营养物质被吸收，产生的代谢废物会通过排便或排尿等方式排放出来。

健康状态下，每天至少会排便1次，吃得多的时候也可能会排2次大便，吃得少或情绪不佳的时候可能第二天才会排便。因而每天排便次数为1～2次，或每1～2天排便1次。

正常大便次数为每天不超过3次，每周不少于3次，且只要大便是黄色或黄褐色成形的软便，基本都是正常情况。若出现大便次数的异常且伴随大便性状的改变时，应该及时就医。

方法（2）

正常成人一般每天大便1～2次，或每1～2天排便1次，只要每天排便次数不超过3次且大便性状无异常改变，都可认为是正常情况。大便次数多少和饮食、情绪等多种因素有关。

机体每天都会摄入食物，食物经过消化之后，营养物质被吸收，产生的代谢废物会通过排便或排尿等方式排放出来。

健康状态下，每天至少会排便1次，吃得多的时候也可能会排2次大便，吃得少或情绪不佳的时候可能第二天才会排便。因而每天排便次数为1～2次，或每1～2天排便1次。

正常大便次数为每天不超过3次，每周不少于3次，且只要大便是黄色或黄褐色成形的软便，基本都是正常情况。若出现大便次数的异常且伴随大便性状的改变时，应该及时就医。

方法（3）

普通人群排便一般是一到三天一次或一天一到三次大便都是正常范围，但是排便次数多少还得和自己对比。如果最近十年、二十年都是排便一天一次，最近半年一天三次，就得警惕究竟是正常的增加如肠易激综合征或胃肠功能紊乱，再或者考虑是否有肠道感染、溃疡性结肠炎，老年同志是否有结直肠癌可能性。
若最近排便次数明显增加或减少，建议找内科大夫、消化内科大夫或是普通外科大夫，至少需要做血常规、便常规和大便潜血检查，看是否白细胞升高、轻度贫血，大便里有无红、白细胞等。