胡萝卜苹果汁的危害

方法（1）

一般来说，适量食用胡萝卜苹果汁没有危害，但过多食用时可能会导致腹痛、腹泻、胃痛、皮肤发黄等危害。

胡萝卜苹果汁含有多种维生素、矿物质元素、膳食纤维等营养成分，可以补充身体所需的营养物质，还有助于促进胃肠的蠕动。一般来说，适量食用胡萝卜苹果汁是没有危害的。

如果长时间大量服用苹果胡萝卜汁，可能会导致消化不良，引起胃痛、腹痛、腹泻等不适。另外，由于胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，大量摄入还可能会导致手掌发黄等危害。

建议适量食用胡萝卜苹果汁，避免过量。

方法（2）