腰间盘突出怎么改善
- 2024-03-27 21:16:01 就医网
- 健康
腰间盘突出即为腰椎间盘突出症,症状改善的方法包括一般治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗。
1.一般治疗:卧床休息,保护腰围,合理膳食,避免不良姿势,避免劳累、受寒,加强腰背肌训练如小燕飞等动作锻炼。
2.物理治疗:针灸、按摩等物理方法可促进局部血液循环,改善症状。
3.药物治疗:伴有疼痛时可使用非甾体类抗炎药如布洛芬等;伴有肌肉痉挛者可使用肌松药如替扎尼定等;伴有神经水肿时可使用脱水剂如甘露醇等;短期使用糖皮质激素如地塞米松等也可有效缓解症状。
4.手术治疗:若症状严重,反复发作,保守治疗无效且病情逐渐加重,严重影响工作,可手术治疗如椎间盘髓核摘除术等。
若出现腰部酸胀等症状时,应及时就医,明确病因,在医生的指导下进行规范治疗。
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