姜茶怎么煮

方法（1）

姜汤有一定的缓解感冒症状的作用，但治疗感冒效果有限，若感冒症状持续不减或者加重，应立即就医。

生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，具有解表散寒（去除肌表的寒邪）的功效。故姜汤常用于辅助治疗以发热、怕冷、鼻塞、流清涕、打喷嚏、头痛等为主要表现的风寒感冒。但单味药治疗效果有限，如有不适建议及时就医。

姜汤的制作步骤包括备姜、切姜、煮姜。煮姜汤可以不去姜皮，在烹煮前，先清洗姜表面泥土。清洗干净后，把姜块切成片加适量水放入锅中煮滚，开锅后转小火再煮20分钟，关火。如不能耐受姜的味道，可放少量红糖。

姜汤有一定的缓解感冒症状的作用，但孕妇、风热感冒、实热、阴虚内热者不宜服用。若服用后，感冒症状未得到缓解，建议正规医院就诊，以免贻误病情。