中药生牡蛎的功效与作用

方法（1）

核心答案

提高免疫、促进新陈代谢

功效与作用

1、提高免疫：生牡蛎中富含优良的蛋白质、维生素、氨基酸，这些营养物质被人体吸收可合成抗酸化物质的糖胶，具有提高人体免疫力、抑制衰老的作用。 2、促进新陈代谢：牡蛎中含有的氨基酸、亚铅等矿物质和维生素，可改善血液循坏，有效促进身体新陈代谢。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

急慢性皮肤病、脾胃虚寒者

不宜同食

啤酒

牡蛎和啤酒都属于寒性食物，二者同食容易引起肠胃功能紊乱，导致腹泻。

食用方法

蒸食

将生牡蛎处理干净后配以适当调料清蒸即可。

爆炒

热锅下油，放入芹菜、洋葱、辣椒等配菜和牡蛎肉炒香后即可。

方法（2）

中药生牡蛎主要有平肝潜阳、软坚散结、收敛固涩等功效，主要作用于肝阳上亢、头晕目眩，还可用来缓解患者胃溃疡或胃酸过多等症状，也可有效缓解患者的男性性功能。生牡蛎的功效很多，但并不适合所有的人。平时应注意用量，一次不可以吃太多。在饮食上应均衡营养，从而达到食疗的作用。

方法（3）

*更新时间：0001-01-01

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。

方法（4）

*更新时间：0001-01-01

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。

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