痧气重的人有哪些特征

方法（1）

痧气重的人一般会出现精神萎靡、食欲不振、体虚乏力等现象。

痧气又名痧胀，一般在夏末秋初发病。一般是由人的抵抗力下降，感染风寒、或者接触强烈传染的病邪所致，一般会出现精神不振，吃不下饭菜，身体乏力虚弱等症状。可以通过针灸或拔罐的方法来缓解痧气重的症状，建议在医生指导下对症治疗。

平时生活中，下雨天等潮湿天气最好减少出门，注意不要穿没有晒干的衣服，避免湿气侵入体内，导致痧气严重。

在饮食方面，可以多吃一些祛除痧气的食物如茯苓、辣椒等。可以加强锻炼，通过运动加强排汗来排除身体中的痧气。