如何判断自己的骨龄

方法（1）

骨龄主要是医生通过观察左手腕部的X光片，观察左手掌指骨、腕骨及桡尺骨下端骨化中心的发育程度来判断骨龄。

一般情况下，随着年龄增大，上述部位的骨化中心会按照一定的顺序和骨骼的解剖部位有规律的出现，因此可通过骨化中心的数目、出现时间等来判断骨龄。

一般来说骨龄的计算是年龄加一，也就是说如果九岁的儿童来说，正常骨化中心数目应该有十个，但也存在明显的个体差异等，需要综合判断。

值得注意的是上述判断骨龄方法适用于年长儿，对于婴幼儿早期可通过膝部的X线骨片判断，建议及时到医院咨询医师，避免延误病情。

方法（2）

骨龄一般不能自测，骨龄的检查需要借助医院的X线等影像学检查。

骨龄指的是人体骨骼发育情况所处的对应年龄，不能自测，多通过手腕骨、膝关节、髂嵴骨突、颈椎骨和股骨头软骨的X线来了解其骨化中心的发育情况，与正常骨龄图谱进行对比，从而判断真实的骨龄。

对于青春期的启动以及第二性征的出现，骨龄比实足年龄更具关联性。一般认为，在青春期骨龄较实足年龄有2年的变异可看作正常。

如骨龄与实足年龄有较大差异，建议尽早就医。