嚼槟榔的坏处

方法（1）

槟榔中含有槟榔碱、月桂酸等多种对人体有害的物质，吃槟榔会导致牙齿变黑、松动、牙龈萎缩、口腔黏膜纤维化等症状，严重者还会致癌。

槟榔的食用方式为嚼食，由于槟榔较为坚硬，长期在口腔中咀嚼会导致牙齿松动，还可能会使深色素沉积于牙齿表面，甚至渗透入牙齿珐琅质内部，造成牙齿变黑。另外，槟榔的纤维较为粗硬，会刺伤牙龈或堵塞牙缝，对牙周组织造成伤害，导致牙龈萎缩等症状。

槟榔已经被国家定级为一级致癌食品，槟榔中含有的槟榔碱对口腔黏膜具有一定的刺激性，可以造成口腔黏膜纤维化，长期过量吃槟榔甚至还会引发口腔癌，建议患者养成健康、合理的饮食习惯，不食用槟榔。

方法（2）

嚼槟榔的危害比较大，主要体现为危害牙齿健康、罹患口腔疾病、食用过多产生中毒症状等。

1.危害牙齿健康：过度嚼槟榔可能会使得牙齿变黑、磨损、动摇、牙龈萎缩，严重者甚至会导致牙周病.

2.罹患口腔疾病：嚼槟榔可能会造成口腔黏膜下纤维化、口腔黏膜白斑症甚至口腔癌，是口腔癌的一种高发因素。

3.产生中毒症状：过多食用槟榔可能会使患者出现兴奋、眼神呆滞、全身发抖、走路摇晃、行为怪异等症状，甚至会导致急性的精神病发作，以及产生幻听、被迫狂想等精神疾病。

建议患者在日常生活中不吃或少吃槟榔，避免对身体造成损害。若已经长期食用槟榔，建议前往正规医院口腔科做相关检查，不要延误就医，以免产生不良后果。