怎样知道自己是肾阴虚还是肾阳虚

2023-12-21 15:41:08 就医网
陈更
健康

方法（1）

*更新时间：0001-01-01

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。

方法（2）

肾阴虚和肾阳虚是中医的两种不同证型，可以从临床表现上进行初步判断。

1. 肾阴虚：腰膝酸痛，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强（阴茎勃起后长时间不变软，精液自己溢出）易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏（月经量过多或点滴不止），形体消瘦，潮热盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止），五心烦热（两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热），咽干颧红（两颊颧骨部颜色泛红），溲黄便干。舌红少津，脉细数（脉搏变窄变细而且速率加快）。

2. 肾阳虚：腰膝酸软而痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色㿠白（面色发白且无光泽）或黧黑。舌淡胖苔白，脉弱。或阳痿，妇女宫寒不孕；或大便久泄不止，完谷不化（大便中有较多没消化的食物），五更泄泻（在黎明前腹泻）；或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀满，全身肿胀，心悸咳喘。

但需要注意的是，这些症状表现仅是初步判断的依据，并不一定准确，如果怀疑自己存在肾虚的问题，建议及时就医，由医生进行更详细的辨证诊断。

方法（3）

*更新时间：0001-01-01

*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。

方法（4）

肾阴虚还是阳虚，要从病因病机和临床表现进行区分。

肾阳具有温煦功能，肾阳虚是指肾阳亏虚，使机体失去温煦，出现了一系列虚寒证候。肾阳虚的临床表现为面色㿠白（面色发白且无光泽）或黧黑，精神萎靡，头目眩晕，腰膝酸软（腰部和膝部酸软无力的感觉），怕冷，肢凉。

还可见性欲减退，五更泻（黎明前出现腹痛欲便）泄，小便频数清长或夜尿频多，女子月经量少色淡、经期推迟、宫寒不孕等，男子滑精精冷、阳痿早泄等，舌淡苔白，脉沉细无力等症状。

肾阴具有滋养作用，肾阴虚是指肾阴亏损，失去滋养作用，导致机体虚热内扰，出现一系列虚热证候。肾阴虚的临床表现为头晕耳鸣，失眠健忘，齿松发脱，口咽干燥，五心烦热（两手心和两足心发热，并自觉心胸烦热）。

还可见潮热（一阵一阵地发热）盗汗（入睡后汗出异常，醒来后汗出停止），腰膝酸软而痛，小便短黄，女子月经量少色红或经期提前、崩漏（月经量过多或点滴不止）等，男子遗精早泄、阳强（阴茎勃起后长时间不变软，精液自己溢出）易举等，舌红少津，脉细数（脉搏变窄变细而且速率加快）等。

如有上述症状，建议及时就诊，以免贻误病情。