鼻子不通按哪个穴位

方法（1）

鼻子不通畅，不仅仅是感冒，主要原因可能是鼻炎引起，鼻炎患者出现的鼻子不通畅，中医认为可考虑按摩穴位的方式，比如迎香穴、大椎穴、风池穴，都可起到缓解作用，还能减少颈椎疾病，促进血液循环。

鼻炎患者典型症状为鼻子不通气，在服用药物时效果并不明显，中医认为，因为鼻炎所造成的鼻子无法呼吸，可以通过按摩的方法来改善，在按摩时需要找准穴位，这才能够增加鼻子通畅的作用，可是鼻子不通按哪个穴位呢？

1、迎香穴

鼻子不通可考虑迎香穴，迎香穴位置在鼻翼外缘的中点，可保持侧卧姿势。如若左侧鼻孔存在严重堵塞，可选择右侧卧位。如果右侧鼻孔存在严重堵塞，可选择左侧卧位，然后用手指慢慢按摩迎香穴，按摩10次左右，可逐渐缓解。

2、大椎穴

大椎穴在颈椎凹陷处，用右手手指按压在大椎穴上，通过逆时针和顺时针的方法按摩30次左右，在按摩时需注意力道，如若穴位周围出现红热感，说明起到作用。

3、风池穴

风池穴是颈部枕骨之下的一大穴位，按摩风池穴时也有好的作用，不过在按摩时，应该使用左右手的手指在风池穴按摩大约30次左右。按摩风池穴有很多作用，除了可以缓解鼻子不通畅之外，还可促进血液循环，减少颈椎疾病，整体按摩效果出色，不过每次按摩时间不可低于10分钟，还需要持之以恒。

方法（2）

随着最近天气气温的骤降，很多朋友患上了感冒，从而出现了鼻塞的问题。然而在鼻塞、鼻子不通气的时候，整个人的感受是十分难受的，会感到呼吸困难，其实通过按摩大椎穴、风池穴和迎香穴可以有效的缓解鼻子不通气的症状。

1.大椎穴

大椎穴位于人体后颈与后背交界的中间处。人们在低头的时候，后颈和后背之间会有一块很大的骨头突出来，这块骨头就是大椎，大椎穴就位于大椎的下面。当人体感到鼻子堵塞、不通气的时候，通过按摩大椎穴可以有效的缓解鼻子不通气的症状。与此同时，通过对大椎穴的刺激可以达到清热解毒的作用，同时对大椎穴进行刺激还可以起到防止癫痫的作用。

2.风池穴

相信很多朋友在以前做眼保健操的时候，在广播里就听到过风池穴这个穴位，事实上，经常按揉风池穴，不仅对眼睛有好处，对于治疗鼻子不通气，也有着良好的作用。人体颈部枕骨的下方就是风池穴，风池穴位于两个明显凹陷的地方，在人体后脑勺的脖子枕部。在鼻子不通气的时候，可以按揉风池穴，这样能够打通身体的经络，使气血更加流畅，并且有着醒脑开窍的作用。

3.迎香穴

在面部的鼻翼旁，大约一公分左右的位置，有着一处穴位。该处穴位就叫做迎香穴。迎香穴在所有面部的穴位之中，是作为治疗面部相关疾病的主穴，在鼻塞、鼻子不通气的时候通过按摩迎香穴，可以有效的缓解鼻子不通气的症状。除此之外，按摩迎香穴可以祛除体内的风寒，打通人体全身的经脉，疏通全身的气血，以及可以起到有效的止痛作用。迎香穴的主要功能之一就是治疗鼻子不通气，因此，鼻塞的时候按摩迎香穴是个不错的选择。

综上所述，鼻子不通气的时候可以按摩以上穴位来缓解鼻塞的症状，从而减缓鼻塞造成的呼吸困难的难受感。

方法（3）

鼻塞是我们生活中的常见症状，特点是鼻腔气道不通畅,这既可以是患者的主观症状,也可以是患者的客观体征,凡是影响鼻腔，引起鼻呼吸通道狭窄的病变，都可能引起鼻塞。
上呼吸道感染是鼻塞症状最常见的原因（急性鼻炎）,鼻黏膜炎症反应是导致鼻塞的主要病理学因素。此外，慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔肿瘤、萎缩性鼻炎、鼻翼塌陷、鼻腺样体肥大等疾病也可出现鼻塞症状。
中医学认为，鼻塞为肺气不利。鼻为肺之窍，外感风寒、风热之邪，首犯肺卫，清窍因之不通。治疗以宣肺、清利通窍为主。治疗以宣肺、清利通窍为主。对急性鼻炎或轻度慢性鼻炎鼻塞患者，可以热敷或热气熏蒸鼻部，按摩迎香、印堂、合谷等特效穴来缓解鼻塞症状。