失眠抑郁症能自愈吗

失眠抑郁症是否能自愈需要根据患者的具体情况而定。

多数抑郁症患者可能会存在不同程度的失眠，包括早段失眠（入睡困难）、中段失眠（睡眠轻浅、多梦）和末段失眠（早醒）。其中，以入睡困难最为多见，一般睡眠潜伏期超过30分钟。而以末段失眠（早醒）最具有特征性，一般比平时早醒2~3小时，醒后无法再次入睡。可能与神经递质异常、植物神经功能紊乱等有关。

一般来说轻症患者有可能自愈。患者日常可以多到户外活动，适当的做一些运动等。如果失眠抑郁症的程度比较严重，已经出现了比较明显的临床症状，通常自愈的可能性较小，必须要进行积极有效的治疗才能够控制病情。

在治疗方面，主要以药物治疗为主。可以选择中成药治疗，比如解郁除烦胶囊，该药具有解郁化痰，清热除烦的功效。适用于轻、中度抑郁症中医辨证属气郁痰阻、郁火内扰证，症见情绪低落、心绪不宁、咽中如有异物、胸脘痞闷、食欲不振、易叹气、失眠多梦、头晕耳鸣、口苦咽干、大便秘结等。

临床上采用随机双盲双模拟多中心试验，结果表明解郁除烦胶囊治疗抑郁症具有较好的临床疗效与安全性，总体不良反应小。在医生的指导下使用本品治疗，能够帮助缓解抑郁症导致的失眠等症状。