上火吃啥降火快

优质答案(1)

上火如果比较严重的话，建议患者可以在医生的指导下使用一些清热解火的药物进行治疗，这样去火的效果是最快的，平常的时候多吃一些黄瓜，苦瓜，冬瓜之类降火的食物，同时也可以多喝一些菊花茶，金银花茶等等，也可以多吃一些含水分丰富的水果。

优质答案(2)

问题分析：您好；经常上火多和饮食，作息规律、环境、个人体质情况有关，可以多喝点菊花茶或是决明子茶。服用牛黄解毒片降火意见建议：建议多喝白开水，多休息，吃点柚子、苦瓜可以下火的，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，避免熬夜，保持好心情

优质答案(3)

去火快最快的方法就是喝中药，有三种效果比较好的去火药物，黄连、龙胆草和栀子。如果脾胃有湿热，脾胃火大，比如大便黏腻不爽，周身重浊乏力，脾胃湿热的症状较重，平时出汗较多，可以用黄连泡水喝，效果还是比较好的。如果肝胆火旺，情绪急躁，易怒爱生气，耳朵响，口苦，口干，眼睛干涩，可以用龙胆草泡水。如果是上焦心肺有热，经常爱思虑，焦虑，还伴有咳嗽，上焦燥热，用栀子泡水也可以清热泻火。不论是哪一种药物，还是需要注意，一旦下火了就尽量别吃了，并且要结合实际情况判断，以免适得其反。

优质答案(4)

上火之后可以口服夏桑菊颗粒或者是牛黄解毒片，牛黄上清片等药物，有利于去火，同时在饮食上不要吃辛辣、油腻、生冷和过于刺激性的食物，多喝温开水促进身体的代谢，可以喝点绿豆水，绿豆水有解药的作用，注意一定要和药物分开两小时服用。

优质答案(5)

平时多吃一些凉性的水果，比如说苹果或者梨，西瓜、梨、枇杷、柿子、火龙果、猕猴桃，吃苦瓜也能去火。忌食辛辣，保持心情的疏畅。不要给自己过大的压力，还可以喝一些去火的凉茶。