山楂加一物两天瘦8斤

优质答案(1)

答，首先我们要在水果店买到新鲜的山楂果，然后将山楂和薏苡仁磨成粉，中间可加入别的瘦身食材，磨好粉后，我们可以将它们打包成一小包一小包的。只需要每天把粉末倒入茶杯里，再加上适量的沸水即可。

优质答案(2)

你好，1、陈皮荷叶减肥茶原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。２、洛神荷叶减肥茶材料：洛神花4钱，荷叶半片，蜂蜜适量。作法：将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块，与洛神花一起放入约50ml的水锅在，熬煮15分钟。

优质答案(3)

病情分析： 您好，决明子、山楂、绿茶泡水喝应该是可以减肥的，已有研究证明山楂和决明子提取物及其不同比例的混合物均有一定的降脂作用；同时研究证明饮茶可以调节体内代谢酶的活性，促进脂肪的分解，同时还可以抑制食物中脂肪的分解，并且促进脂肪运输，产生能量消耗。意见建议：综上，可以尝试三者泡水喝减肥，建议适量饮用，加强体育锻炼，祝愿早日达成梦想。