什么人不宜多喝酸奶

优质答案(1)

胃酸过多的人可以喝酸奶的，可以帮助减轻胃酸分泌，喝酸奶的时间要在饭后，让它发挥更多的健康功效。酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时用白开水漱口或刷牙，以利于牙齿保健。

优质答案(2)

酸奶对血压没有直接的影响，营养成分跟纯牛奶差不多，只是含有一些发酵的菌群而已。。所以低血压的人可以喝酸奶，平时可以多喝水，或者是用黄芪之类补气中药泡水喝，效果也是非常好的。

优质答案(3)

您好，对于健康的人来说，每天喝一两杯，也就是说，一天大约食用250500克是比较合适的。最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。建议:
1、空腹时不宜喝酸奶，如果在空腹时喝酸奶，乳酸菌就会很容易被胃酸杀死，其营养价值和保健作用就会大大降低。
2、酸奶不能加热喝，酸奶一经蒸煮加热后，所含的大量活性乳酸菌会被杀死，其物理性状也会发生改变，产生分离沉淀，酸奶特有的口味和口感都会消失。
3、酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质对牙齿有一定的危害。喝完酸奶后应漱口，如不进行特别容易出现龋齿;。

优质答案(4)

脾胃虚寒的人不能长期喝酸奶，虽然酸奶中有益菌对人体有益，但是奶会刺激胃分泌更多的胃酸，所以尽量不要喝，脾胃虚弱通常是脾胃中有寒邪，湿气比较重，喜燥恶湿，喜暖畏寒，所以平时要多吃易消化暖胃的食物。

优质答案(5)

你好，可以。肠胃炎。如恶心，呕吐应用维生素Ｂ６，吗丁啉等，腹泻应用思密达，鞣酸蛋白等，伴有发热等感染者，应用磷霉素等

优质答案(6)

可以喝酸奶，酸奶有养胃的功效。酸奶里含有丰富的钙和蛋白质，可以帮助血糖高的人群预防骨质疏松，增强体质，不会引起胃肠道胀气。但是，在饮用酸奶的时候也有一些注意事项：首先，血糖高的人群在饮用酸奶时一定要买无糖酸奶。其次，在购买酸奶时选择成分较单一的酸奶，不要选择添加剂过多。萊垍頭條

优质答案(7)

酸奶对精子的质量一般无直接影响力。,如果需要，有弱精子的人还是可以喝酸奶的，请不必担心。