吃什么提高性能力

优质答案(1)

可以多吃一些海藻，众所周知海藻是一种含磺量非常大的食物。而人的身体当磺缺乏或不足的时候会导致性功能衰退、性欲降低这些症状的出现。所以建议大家能够经常服用一些海藻类食物，像海带、紫菜、等等都不错。

优质答案(2)

问题分析：您好，根据您所提供的情况，壮阳主要指提高性能力，补肾阳，主要针对肾阳虚，不是一个概念。意见建议：如果您肾阳虚可以服用右归丸，或多食用韭菜，鸽子，羊肉，狗肉等，如果提高性功能要辨证准确以后再服用，否则可能加重病情啊

优质答案(3)

增强男人性功能可以吃麦芽油：麦芽磨成粉与牛奶或蜂蜜混合，既可增加营养，又能增强性功能。葱：含有各种植物激素及维生素，能保证人体激素分泌正常，从而起到壮阳补阴的作用。红枣：常吃红枣可增强性欲。

优质答案(4)

你好：
1.壮阳食物-荔枝:荔枝含果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素以及维生素B
1、维生素C及粗纤维等成分.中医以为，荔枝味甘，性温，有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功效.既是健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、[虹来商城版权所有]脾虚泄泻、健忘失眠诸症.现代医学研究发现，荔枝有改善人的消化功能，改善人体血液循环，故有润肌美容作用;可改善人的性功能，用于治疗遗精、阳痿、早泄、阴冷诸症，并可改善机体的贫血状况，以及肾阳虚而致腰膝酸痛、失眠健忘等症.体瘦肤黑、阳痿早泄者，取荔枝干10个，5味子10克，金樱子15克，水煎服，每日一剂，久服，可强身健体，治疗疾病.但荔枝性温，不能多食.内热及肝火旺者不宜吃荔枝.
2.壮阳食物-麻雀:麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B
1、维生素B2等.据《增补食物秘方》记载，雀肉能补5脏，益精髓，暖腰膝，起阳道，缩小便，又治妇人血崩带下.祖国医学认为，雀肉能补阴精，是壮阳益精的佳品，适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补5脏之气不足.雀肉烧熟食或酒浸饮，有温阳作用.对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效.雀卵和雀脑亦有较好的补益作用.雀脑补肾利耳，熟食，能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精功效.对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效.雀肉大热，春夏季及患有各种热症、炎症者不宜食用.
3.壮阳食物-羊肾:羊肾又名羊腰子.含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等.其味甘，性温.有生精益血、壮阳补肾功效.《日华本草》说，羊肾?quot;补虚损，阴弱，壮阳益肾.适用于肾虚阳痿者食用.
4.壮阳食物-枸杞子:枸杞子又名枸杞.含有胡萝卜素、维生素B
1、维生素B
2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分.中医认为:枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药.可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、[虹来商城版权所有]视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症.现代医药学研究发现，枸杞子有增强机体免疫功能、增强机体抵抗力、促进细胞新生、降低血中胆固醇含量、抗动脉粥样硬化、改善皮肤弹性、抗脏器及皮肤衰老等作用.常服枸杞子，可延缓衰老、美肤益颜及提高性功能.枸杞子有兴奋性神经作用，性欲亢进者不宜服用.

优质答案(5)

治疗少精补精的食物有牡蛎，含有丰富的锌元素，以及铁，磷。钙优质蛋白，糖类等多种维生素。其味咸，性微寒，有滋阴潜阳，补肾涩精功效。男人经常食用牡蛎能提高精子和性功能的质量。