花粉过敏人群需要戴好口罩了,不是因为甲流,也不是因为新冠

  • 2023-03-10 12:00:01    腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

去年12月初开始,身边很多人感染了新冠。很多朋友的新冠症状持续了一个多月。好在春节来了,我们也好好休息了一段时间。

但就在上个月底(2月下旬)很多朋友又中招了甲流。我也不幸在3月2日开始,感染了甲流。而且这次甲流的症状一点儿不比新冠轻。

新冠我烧了一天,这次甲流我烧了两天;

新冠我烧38.5度,这次甲流我烧到40度;

新冠咳嗽不厉害,这次我已咳嗽了九天;

新冠体重没变化,这次我减重了两公斤;

我吃了两天布洛芬退烧,其他药物都没吃,这两天已经开始恢复锻炼了。3月19号,我还要参加今年的第一次马拉松:重庆马拉松呢!

但今天,我想说的不是甲流。因为甲流并不是一个新的疾病,我们之前就得过甲流。我们当中的大多数人也都能够扛过甲流,恢复健康我想说的是一类特殊人群:

这类人,最近应该更加严格地戴上了口罩,而且和在密闭的室内人流密集地戴口罩有着本质的不同,变成了在空旷的户外要戴口罩!

你猜对了,我说的是花粉过敏症的患者!

3月,不光是武汉大学的樱花要开了,全国各地逐渐进入了春花烂漫的季节!

最近很多花粉过敏症的患者都已经开始了打喷嚏、流鼻涕、眼睛瘙痒等症状

这种打喷嚏和感冒、肺炎的打喷嚏是不一样的。我们会连续不停地打喷嚏。厉害的时候,会连续打几十个喷嚏,而且会出现全身大汗(消耗很多体力)、头晕眼花(胸腹腔压力增高,导致大脑充血)。

让我们恼火的是,有时候打喷嚏会在凌晨还没有睡醒的时候开始,或者说,我们是被自己打喷嚏叫醒的!最可怕的是在开车的时候,突然打喷嚏,我们可能会失去对车辆的控制······

打完喷嚏,不对,不用打完,在打喷嚏的同时,鼻涕就已经开始流淌。是的,你没看错,就是流淌,而且我们可能根本没机会拿出纸巾拦住它们!

眼睛痒的程度和没有花粉过敏症的患者理解的痒,绝不在一个数量级!轻的时候,我们会不停的、不停的、不停的揉眼睛!严重的时候,我们甚至想把眼球抠出来,用刷子刷一刷再放回去!

我还有耳朵眼痒和嗓子痒的症状,你有吗?

终于快说到问题的关键了。每当出现嗓子痒的时候,我还会出现呼吸音变粗,甚至略感呼吸困难。还好,每次我呼吸困难都是短暂的,都能逐渐自行缓解。

以上说的这些都是轻度的过敏!这些轻度的过敏反应并不致命。这么多年,我也挺过来了。挺过来的方法主要有:

1、避免接触过敏原:

少出门、少开窗;

出门戴口罩;

戴护目镜(避免结膜和花粉接触);

避免去花粉浓度高的公园;

避免在白天出门(白天花粉浓度比晚上高);

2、使用抗过敏药药物:

口服的抗过敏药物:不要等到出现连续打喷嚏之后才想起吃药,我个人感觉,北方要在停暖之前就应该开始服用抗过敏药物。因为药物需要一定的时间才能起作用。

喷鼻的抗过敏药物:每天坚持喷,第一喷的时候,可能也会出现喷嚏,这可能是鼻粘膜受刺激,不必紧张。

滴眼液:色甘酸钠滴眼液对我已经无效,我现在在使用帕坦洛,效果还不错。

3、短暂离开居住地:

前几年每当春季过敏季,我去南方出差,过敏的症状就会明显缓解;回到北方,过敏就会再度出现。

当然,以上说的都是轻度的过敏。轻度过敏反应不会危及生命,而重度过敏反应会危及生命。钟南山院士曾经在飞机上救助了一个过敏症的患者,他迅速评估出患者不是重度过敏反应,

如果是重度过敏反应,可能会随时危及生命!下面这个视频里的女患者就是严重的过敏症患者,她给自己使用了一个可以立即挽救生命的急救措施:

是的,她给自己使用了肾上腺素笔

我只懂急救,所以本文中所有涉及的药物,都是变态反应科医生开给我的的,您是否适用,请务必咨询医生。

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