近视恢复的训练方法

优质答案（1）

近视眼是最为常见的一种屈光不正，近视眼的形成与遗传因素有一定的关系，也与长期不良的用眼习惯有直接关系。已经形成的近视眼，一般的方法难以恢复视力，要想达到恢复视力的目的，一般都需要做激光手术治疗。通过总分子激光或者飞秒、半飞秒手术，一般都可以使视力恢复到1.0左右。

优质答案（2）

近视眼发病率较高，十几年前小学是30%，初中是50%，高中接近70%，大学刚到70%。最近1-2年的流行病学调查中，发病率明显提高，可能跟儿童过早进入教育阶段有关。目前发病率在小学毕业时已达50%，初中毕业时70%，高中毕业时80%，大学里面80%多的人有近视。近视发病率高，初中或者高中阶段，最常见的处理是框架眼镜。框架眼镜对眼睛没有任何损害，又能有效矫正近视，有效提高视力，所以应用最广泛。其他办法比如隐形眼镜不常用，只有上体育课、参加文艺节目时才会用。还有一种办法就是为了控制近视发生过快，可用角膜塑形镜，即OK镜。高中毕业或者步入工作后，还可做屈光手术。有些职业需求，比如公安、警察、参军，对裸眼视力有要求，这时近视手术是较有效、安全解决近视的方法。

优质答案（3）

非手术治疗： 非手术治疗当中最普遍的是佩戴框架眼镜，如果不想佩戴框架眼镜的话，也可以选择隐形眼镜，角膜塑形镜等。 手术治疗： 简单来说，目前近视手术分为两大类型，一类是激光，一类是晶体。其中，激光类主要包括 激光透镜类近视手术：全飞秒SMILE手术，无瓣，微创（2mm） 激光制瓣类近视手术：精雕手术，精准、恢复快

优质答案（4）

已经近视了就不能自行恢复了，只能通过矫正的方法达到正常视力，儿童建议配镜，框架或者角膜塑形镜，成人可以配镜或手术矫正。

优质答案（5）

近视是没有养成良好的用眼习惯和坐姿引起的。一旦近视是不可能恢复的，如果有的医生能把近视治好，就能获得诺贝尔医学奖。近视只有通过校正，包括佩戴眼镜、激光、手术等。眼睛是人的视觉器官，要保护好，否则受了伤害就会妨碍视力，也会影响日常的工作和学习。

优质答案（6）

答：近视之后恢复视力是比较困难的，首先要防止视力继续下降。患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。另外，中医药在近视防控方面有确切效果，可以与其他近视防控手段一起配合使用。

优质答案（7）

可选择激光近视手术来矫正。表弟去年在合肥东南眼科做的全飞秒，效果很不错，本来近视500多度，现在视力有1.2。

优质答案（8）

首先到医院检查，如果确定是高度近视，可以考虑icl晶体植入，有朋友近视一千多度，去年在合肥东南眼科医院做了icl，现在视力很好，效果真不错。

优质答案（9）

视力恢复训练最常见的就是眼保健操以及经常做眼球活动，视力下降是目前临床最常见的眼部疾病，因为眼部肌肉最薄弱，脂肪也相对较少，因此容易发生病变，平时可以经常多方位的转动眼球，可多做眼保健操以及眼部按摩，尽量少熬夜，养成良好的作息习惯，减少用眼时间。