总是腹泻怎么回事

总是腹泻可能是因为饮食不良、消化不良、胃肠炎等原因导致的，需要对症治疗。

1、饮食不良：

如果患者不注意饮食，经常吃凉的东西，此类食物频繁刺激肠胃就容易发生腹泻。患者可以通过喝温水、热敷腹部、按摩腹部等方法缓解症状。

2、消化不良：

可能是因为患者经常挑食导致消化不良，有时还会伴有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，可以在医生的指导下使用药物治疗，常用的药物有乳酸菌素片、健胃消食片等。

3、胃肠炎：

可能是由于患者经常吃油腻、不消化的食物，使胃肠道的消化吸收能力下降，使得过多的水分在肠道内蓄积而引发的临床表现。患者可以遵医嘱用埃索美拉唑镁肠溶片、西咪替丁片、盐酸雷尼替丁胶囊等。

除以上相对常见原因外，还有可能是胆囊炎导致的，需要对症治疗。患者在治疗期间要保持合理健康的生活方式，劳逸结合，规律作息，保证充足的睡眠和休息。多吃一些富含维生素的食物，如菠菜、大白菜、桃子、苹果、橙子、柠檬等，可增强身体免疫力。患者要避免吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物，比如冰激凌、红烧肉、麻辣小龙虾等。