味精吃多了会怎么样

  • 2022-12-16 21:25:49    就医网
  • 陈更
  • 健康

优质答案(1)

如果味精吃的比较多,很可能会导致脱头发的情况,所以在日常生活中一定要注意,尽量不要吃太多的味精,还有鸡精,同时脱发还跟自身的原因有一定的关系,比如长时间的熬夜或者是饮食习惯不规律,都可能会导致脱头发的,平时一定要多加注意。

优质答案(2)

味精的主要成分为谷氨酸钠,同时还含有钠。如果摄入过多时会抑制人的神经功能,出现眩晕、头痛、嗜睡、心慌意乱等一系列症状,另外钠摄入过多,常常会感到口渴,还容易导致高血压、水肿等疾病,对儿童的危害也比较大。平时要注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果。

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