别再冤枉这4种食物了,它们真的不会引起性早熟

  • 2022-10-09 10:00:08    腾讯健康
  • 陈更
  • 健康

近几年,对孩子性早熟这事家长们是越来越关注,网上也流传着各种各样说会导致孩子性早熟的食物,让父母们是战战兢兢,都不知道该给孩子吃什么了?

其实,很多人并没有真正了解什么是性早熟,而很多本来不会导致性早熟的食物,也被拉进了黑名单,替性早熟背了黑锅。

今天这篇文章,来和大家聊聊,哪些行为,并不会导致性早熟,带家长早日走出误区。

性早熟就是指女孩在8岁之前,男孩在9岁之前出现第二性征的发育,比如女孩胸部提前发育,男孩睾丸增大等。

那么有哪些行为,被家长们误以为会导致性早熟呢?

误区1:牛初乳

卫生部规定,从2012年9月1日起,婴幼儿配方奶粉中不得添加牛初乳及以牛初乳作为原料的乳制品。

这一规定,被很多人解读为“牛初乳可能会导致性早熟”。

其实,相关行业早就对牛初乳中的各种激素含量进行了测定,结果显示牛初乳中激素含量与普通牛奶并无明显差异。

所以,不推荐宝宝吃牛初乳并不是因为它会导致性早熟,而是因为牛初乳没有我们的想象那么好,没有研究表明牛初乳有提高免疫力的功效;而且牛初乳的蛋白比例过高,会增加宝宝的肾脏负担。

误区2:速生鸡

我们常说的速生鸡,是一种白羽鸡,因为它的生长周期一般只有42天,所以习惯叫速生鸡。

提到速生,很多人首先联想到的就是激素,这些激素能够让鸡快速成长,那么肯定也会导致孩子性早熟。

其实,这种观点并不成立。因为国内外一些研究表明,使用激素对鸡的生长不仅没有作用,反而会加大患病危险,增加死亡率。花着激素的钱,还要赔本,哪个商家会这样做呢?

白羽鸡之所以成长周期短是因为它是科学家们经过几十年DNA配对取得的科学成果,也就是基因更加优良了,所以生长周期短了,并不是用激素催出来的。

​误区3:反季节水果等催熟的食物

反季节蔬菜水果、顶花带刺的黄瓜、催熟的香蕉、用了膨大剂的西瓜,这些食物,往往都是催熟的。

一看到食物是催熟的,很多父母就会觉得,食物是催熟的,那么也会让人“催熟”。

这个说法并不严谨。这些催熟植物的激素,叫植物生长剂,它是通过人工合成与植物激素具有类似生理和生物学效应的物质,能有效调节作物的生育过程,达到稳产增产、改善品质、增强作物抗逆性等目的。

但植物和人的生理机制完全不同,植物激素和人体激素在化学结构上也不存在相似性。

所以,光凭激素催熟的植物,是不足以让孩子性早熟的,除非烹饪方式不健康

误区4:豆腐、豆浆等乳制品

有种说法认为豆制品里含有一种类雌激素“大豆异黄酮”,可能导致婴幼儿性早熟。这种说法也是不科学的。

首先,“大豆异黄酮”在豆浆中的含量并不多,仅占0.189‰,而低龄的孩子对大豆异黄酮的摄入量建议是每日25毫克。所以,每天给孩子喝一杯豆浆,吃一块豆腐,其实基本都达不到这个量。

其次,“大豆异黄酮”是植物雌激素,跟人体内的雌激素完全是两码事儿。植物雌激素对人体来说是有一定的调节作用的,人体内的雌激素多了,他会调节让减少一些,人体的雌激素少了,它又可以补充,但不会增加雌激素的量。

所以,给孩子吃豆类食物,是不会引起性早熟,也不会影响身体发育的。

不过,市面上一些大豆异黄酮保健品吹嘘有各种神奇功效,家长需要注意,这些保健品会不会为了达到效果,偷偷加了真的雌激素,那就不得而知了。

父母为了孩子的成长,真的是殚精竭虑,但是在思考是否能做之前,一定要有科学依据,不能根据网上的传闻,就对某件事或者某种食物下定论,从而不让孩子吃,反而可能会导致孩子营养摄入不均衡,更容易生病。

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