8月防病提示
- 2022-07-31 20:00:03 腾讯健康
- 健康
8月,天气闷热,蚊蝇易孳生、病菌繁殖快、人群户外活动频繁,是狂犬病、急性出血性结膜炎等疾病的高发期;又遇“三伏天”,大家要继续做好防暑降温、防蚊灭蚊,外出及户外工作者要谨防中暑发生。目前全球新冠肺炎疫情防控形势依旧严峻,建议大家外出时在坚持做好个人防护的同时,还应特别注意狂犬病、急性出血性结膜炎等疾病的预防,暑假期间家长们应注意提高安全意识、加强安全教育,谨防孩童意外伤害事件发生。
PART.01
狂犬病
狂犬病是由狂犬病病毒感染引起的一种动物源性传染病,一旦发病,病死率几乎达100%,病毒主要通过破损的皮肤或粘膜侵入人体。被感染了狂犬病病毒的狗、猫等动物咬伤、抓伤是最常见的感染途径,临床大多表现为特异性恐风、恐水、发作性咽肌痉挛、多汗流涎等。狂犬病潜伏期通常为2-3个月。
防控建议:
(一)管理传染源(主要是犬类的管理),预防狂犬病的关键要科学管理宠物,饲养宠物的家庭应及时主动给宠物接种兽用狂犬疫苗,同时圈养好自己的宠物,避免爱犬与流浪犬或无主犬接触。
(二)在外出遛狗时,应使用犬链、嘴套等,以便控制犬类的活动范围和行为,避免犬类伤人事件的发生。
(三)被犬、猫等动物咬伤、抓伤后,应尽快到医疗机构进行暴露后规范处置。及时用肥皂水(或其他弱碱性清洗剂)和一定压力的流动清水(如自来水)交替清洗伤口至少15分钟,最后用生理盐水冲洗伤口以避免肥皂液或其他清洗剂残留;彻底冲洗后用稀碘伏、苯扎氯铵或其他具有病毒灭活效力的皮肤黏膜消毒剂消毒涂擦或消毒伤口内部。及时、规范、全程接种狂犬病疫苗和狂犬病免疫球蛋白。
PART.02
急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎(俗称红眼病)是主要由肠道病毒70型引起的一种传染性极强的急性病毒性眼病。该病起病急、潜伏期短、传播快、发病集中、夏季高发。传播方式主要为通过直接或间接接触感染者眼部分泌物传播。临床表现为结膜水肿、充血,伴眼球异物感、流泪、眼痛等症状。
防控建议:
(一)注意个人爱眼卫生,养成勤洗手、不揉眼的卫生习惯,个人的毛巾、脸盆、手帕应当单用,避免交叉感染。
(二)若家庭成员患病,所有用具应消毒处理并单独使用,特别是毛巾应煮沸消毒,接触患者后用75%乙醇消毒双手。
(三)患者应自觉避免进入公共场所或参与社交活动,居家治疗休息。
(四)游泳池、浴室、幼托机构、住宿制学校等重点场所对集中管理的毛巾应加大悬挂间隔,避免毛巾相互接触,同时要做好日常消毒工作。
(五)如若出现眼球异物感、充血、流泪、眼痛等症状,应及时到医院就诊,遵医嘱进行治疗。
PART.03
高温中暑
中暑是指在高温环境下,人体体温调节功能紊乱导致的急性中枢神经系统和循环系统功能障碍,夏季高发。中暑的症状有轻重之分,轻症中暑可出现头昏、胸闷、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温升高等。一旦发展为重症中暑(即热射病),因长时暴露在高温高湿环境中身体调节功能失衡,产热大于散热,导致核心温度迅速升高,超过40℃,伴有皮肤灼热、意识障碍(例如谵妄、惊厥、昏迷)及多器官功能障碍的严重致命性疾病,是中暑最严重的类型,一旦发生死亡率极高。根据发病原因和易感人群的不同,热射病可分为劳力型热射病和非劳力型热射病,则会出现大量出汗、血压下降、晕厥、肌肉痉挛,甚至发生意识障碍、嗜睡、昏迷等现象。
防控建议:
(一)在高温天气,老年人、患有基础性疾病者,如高血压、糖尿病、冠心病等要特别注意防暑降温,合理休息;
(二)在露天或高温环境下工作者,须加强通风降温设施,避免阳光直接照射,合理调整工休时间,注意劳逸结合,避免过度疲劳;
(三)尽量避免高温(高湿)及不通风的环境、减少和避免中暑发生的危险因素,避免正午时段外出,外出时,应着轻薄、透气、浅色的衣物,佩戴遮阳帽、太阳镜等,并涂抹防晒霜,以免晒伤;
(四)保证充分的休息时间,合理饮食,及时补充水分。夏季适量补盐、饮食清淡、保证能量充足,不要饮用含酒精或大量糖分的饮料,多食富含蛋白质和维生素B、维生素C的食物;
(五)若自己及身边有人发生中暑症状应及时拨打120,前往就近医疗点就医,周围其他人应帮忙将患者转移到阴凉的地方;若出现重症中暑,应用凉水擦拭患者的身体,凉湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部,迅速给其降温;发生重症中暑(热射病)时,患者的肌肉可能发生不自主的抽搐,遇到这种情况时,要避免患者伤害到自己,不要在患者的嘴里放任何东西,不要试图给患者喂水,如果患者发生呕吐,翻转患者的身体使其侧躺,以确保其呼吸道通畅,避免误吸发生。
8月仍是学生暑假时间,家长应提高警惕,加强对孩童暑期安全教育,以免游泳、戏水时发生溺水事故,同时要注意交通安全,防止其他意外伤害事件的发生。
END
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